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42岁海清,身材比24岁时候都好,微博频晒照秀「逆生长」秘诀


2020-06-05

说起来海清,自从在老师黄磊的推荐下出演了《双面胶》里的媳妇儿角色之后,就一直在各种家庭剧中摸爬滚打,各种婆媳大战,各种夫妻矛盾,总结海清演过的戏,就是一部《中国婚姻史》。

42岁海清,身材比24岁时候都好,微博频晒照秀「逆生长」秘诀

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因为这些剧的原因,很多人比较担心海清的戏路太窄,但是海清自己却对此看的非常开,有剧本就演,没有剧本就去旅行或者在家看书,这种心态下竟然依旧好剧不断,早年主演的《蜗居》、《媳妇的美好时代》、《北京遇上西雅图》,现在拍的《小别离》、《小欢喜》,闲暇之余还出演了《红海行动》,用实力证明其实自己并不只能演“媳妇”。

42岁海清,身材比24岁时候都好,微博频晒照秀「逆生长」秘诀

因为饰演角色的问题,荧幕上的海清穿着打扮都算不上时尚,不过身材为她加分不少,即使很普通的家常服饰穿在她身上至少不会丑!但是在戏外,海清的时尚感每隔一段时间都会增长一分,在时尚圈也圈了好大一块儿地盘!

有时候,很多网友都很困惑,海清究竟是42岁还是24岁?为什幺感觉这个小姐姐这些年都在“逆生长”,脸越来越水嫩,身材也越来越好,尤其是最近频频晒在微博上的一些照片,身材让很多20多岁的小姑娘都羡慕不已!

42岁海清,身材比24岁时候都好,微博频晒照秀「逆生长」秘诀

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这样的好身材,究竟是怎幺养成的呢?其实这主要和海清的演艺经历有关係,作为科班出身的演员,在没有戏排的时候,海清还会去演话剧磨练演技,平时练功也不落下,练功中经常要做的拉伸,海清走到哪里都能做到哪里!

在饮食上,海清要求自己饮食清淡,不吃凉的食物,不吃甜食、油炸等食物,而且还一直保持这一个月断食3天的习惯,通过一段时间的断食清空肠胃,帮助身体排除养颜瘦身。

这样的瘦身方法,其实也同样值得大家学习,简单又实用,你要不要试试?


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