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43%偏头痛与天气有关!春天、这些食物最易引发


2020-06-05

受天气影响的偏头痛
偏头痛会造成生活不便
我想,应该有人只要气压变低就会头痛;或是湿度上升,旧伤就隐隐作痛。
事实上,日本泰尔茂医疗设备公司在二○○四年针对健康、气象与民众生活的调查,显示有高达81%的人认为「气象和季节的变化」与「身体状况」有关;73%的人实际体验过气象对身体状况的影响;其中,有宿疾的人约有90%表示,曾有过如此的体验。
尤其是「偏头痛」。我想一定有不少人明显感受到偏头痛与气象变化有关吧。
偏头痛的患者在日本约有八百万人。这里所说的「偏头痛」是医学上的病名,并不是某一侧的头痛。有些人若眼前出现锯齿状的闪光,而且肩膀非常僵硬、呵欠连连,大概就知道「头痛快要发作了」。
这样的前兆只有自己才心知肚明,很快疼痛便有如海啸般袭来,有时还伴随着呕吐,甚至痛到让人卧床不起,严重影响到日常生活。这样的头痛在医学上称为「偏头痛」,特徵是几天后就会完全痊癒,好像不曾发作。
受偏头痛所苦的人只要发作,就会难受一整天,所以抑制疼痛与预防头痛的方法,自然显得非常重要。

目前已知,如果某些食品摄取过量,例如红酒、起司、巧克力、优格、酒精、橄榄油、火腿、腊肠,或者睡得太多直到隔天中午才起床等,都可能诱发偏头痛。以女性而言,还会受到遗传和生理期等因素影响。
大约二○○一年问世的偏头痛新型药物,对患者来说有如救星降临。饱受偏头痛所苦的人,请务必至医疗机构求诊、接受治疗。
偏头痛容易发作的天气
接下来,我整理了几篇推测偏头痛易发作条件的论文,列举出几点注意事项。如果能够预知偏头痛容易在什幺天气下发作,应该有助于预防吧。请从下列几点中,找出是否有符合自己情况的项目,哪怕只有些许帮助也好。
春秋是偏头痛的季节!
根据一九九四年的报告,偏头痛的原因包括压力、天气变化、没有吃饭、暴露在强烈阳光下。进一步从季节来看,春天的发作机率最高,其次是秋天、夏天、冬天。
偏头痛最容易在星期六发作?
法国一九九六年曾进行一项调查,他们以三百○四位偏头痛患者为对象,进行了一年的追蹤观察。
其中的一百四十八人共发生了急性头痛四千四百二十一次。但他们由气象的角度检讨了发病原因,却找不出任何关联性。唯一的发现是,发作的日子以星期六为最多,反之,星期一、星期二的发作率最低。


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